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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐴🦄,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩,在维拉的出色表现也得益于此🐗🐁。此前的职业生涯早期阶段🐇🐏🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦁🐷,这也取得非常不错的效果🐃🐽🐷。23-24赛季🐿,沃特金斯在英超打进19球🦒🦄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐖。在获得英格兰队的征召后🦏,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦍,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐇🐱‍🚀,我会把所有事情都说出来🐾。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐨,他对我有很大的帮助🐪🦌。心态是最强大的东西🐸,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦘。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐽🐇,每天都要坚持下去🦒🐯。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐲。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐂🐀,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐇🐨。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🐯。”沃特金斯透露🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦨。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧🐨🐏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐂,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐕‍🦺,大脑会给你带来不少东西🐨,有时候你可能会自我怀疑🐍。早上我有可能会(自我怀疑)🦓🦮,但只要能接受自己的想法🦍🐏,就能让大脑相信不同的一些事情🐨。”
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-16
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  • 雷霆女神 2024-06-16
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